Une règle pour lire cette page, vous allez jouer le jeu...
D'abord, lisez bien le texte qui précède la vidéo, puis regardez celle-ci.
Répondez ensuite aux questions qui suivent. Bonne lecture!

Comment accéder à l'épanouissement?...

Le bonheur a-t-il un prix ?... ou est-ce un état d'esprit ?...

Vous vivrez ici, une exploration de vous-même en assistant à des mini-conférences, sur différents sujets…

Les vidéos suivantes peuvent vous éclairer et vous donner des pistes pour accéder à une meilleure compréhension de vous-même et à votre bonheur...

  Le pouvoir de nos pensées

Il s'agit ici, d'une mini-conférence TedxParis (durée : 12min17) sur le mieux-être au quotidien présentée par Florence Servan Schreiber. Améliorer votre vie au quotidien, en utilisant le sentiment de gratitude…

C'est un sentiment de reconnaissance que nous éprouvons, lorsque nous réalisons la saveur de ce que nous vivons…

Alors... après avoir vu cette mini-conférence, comment vous sentez-vous?... quels sont vos moments à vous, extrêmement agréable de cette journée, que vous venez de passer?

Allez-y, prenez quelques secondes pour y refléchir... avant de lire la suite...

Arrivez-vous à mettre des mots sur vos émotions?... Est-ce facile ou difficile à faire?

Si cela éveille en vous un sentiment particulier, une difficulté à gérer ou appréhender vos émotions, vous pouvez arriver à mieux maitriser qui vous êtes, avec la Thérapie Brève...

L'influence des mots

  La philosophie de la gentillesse...

Il s'agit ici, d'une mini-conférence TedxParis (durée: 11min23) présentée par Emmanuel Jaffelin agrégé de philosophie et ancien diplômate. Il vous amène à réfléchir sur votre façon d'être, à travers ce qu'il définit comme une vertu, « la gentillesse » …

Les mots ont un sens... et vous, êtes-vous gentil?

Allez-y, prenez quelques secondes pour y refléchir... avant de lire la suite...

Faites-vous preuve de gentillesse, ou finalement très peu?... Etes-vous souvent dans vos pensées ou vous sentez-vous tourné vers les autres?...

Que dit la science sur la gentillesse?...
Des études scientifiques montrent l'impact de la gentillesse sur vous...

Vous pouvez avancer, vous sentir mieux, être détendu et relaché, et accéder à qui vous êtes vraiment, grâce à la Thérapie Brève ...

Une vision positive

  Regarder votre avenir avec enthousiasme...

Ici, vous verrez une mini-conférence TedxParis (durée: 11min06) présenté par Anjuli Pandit. Elle nous partage son histoire de manière très enthousiaste et énergique. Par sa propre vision du monde, elle vient éveiller notre conscience à notre façon d'être et d'envisager l'avenir.

Comment vous sentez-vous après avoir vu cette vidéo?... enthousiaste et optimiste ou aigri et résigné...

Allez-y, prenez quelques secondes pour y refléchir et ressentir... avant de lire la suite...

Avez-vous ressenti l'énergie et l'enthousiasme très agréable d'Anjuli Pandit se propager en vous?

Il s'agit de mécanismes réactionnels inconscients qui sont à l'origine de vos états émotionnels plutôt dynamisants ou limitants...

Vous pouvez, si vous le décider, faire évoluer votre états et vos humeurs, en consultant en Thérapie Brève.